¿Eres de hacer listas, de amontonar Post-its, de anotar en tu agenda o en el calendario, pero te gustaría saber asignar prioridades a las tareas que tienes que realizar? ¿Inviertes muchas horas pero hay infinidad de tareas que te consumen tiempo y que distraen tu atención? ¿Desconoces cuáles son los momentos del día en los [...]

Vas a iniciar un ENTRENAMIENTO  que te va a ayudar a cambiar tu vida: Un mini curso on-line  en el que descubrirás diversas herramientas y técnicas que te permitirán comenzar  a gestionar tus emociones y a alcanzar un estado de plenitud y serenidad. 6 módulos, 20 lecciones compuestas por audios, videos y manuales.

Un completo y transformador curso on-line en el que descubrirás potentes herramientas y técnicas orientadas a potenciar tu autoestima. Comienza a vivir tu vida… … tomándote las cosas que te pasan con otro ánimo… … mejorando la comunicación con quienes te rodean y… … enamorándote de la mujer que te sonríe desde el espejo. . [...]

Este curso online te permite: Adquirir herramientas y técnicas para manejar tus emociones durante una inmersión. Mantenerte relajado y disfrutando. Identificar tus emociones a través de la consciencia corporal. Adquiere habilidades psico-emocionales y recursos a nivel físico, mental y emocional para disfrutar más de cada inmersión. . . ¡Te doy la bienvenida a este curso! [...]

Descubre potentes técnicas de respiración consciente para: optimizar tu consumo, mejorar tu flotabilidad y gestionar tus emociones cuando disfrutas de este deporte que tanto te apasiona. ..   ¡Te doy la bienvenida a este curso! A continuación encontrarás una lista con todos los módulos y contenidos. Te recomiendo que hagas las lecciones por orden ya [...]