Conoce tu cuerpo, tu mente y tus emociones para aprender a manejar y prevenir situaciones de estrés, miedo y ansiedad durante la práctica del buceo.
Disfruta de un buceo más seguro y placentero.
La Gestión de las emociones en el buceo
...El mar... ese infinito azul repleto de tesoros y de mágia.... Cuando comenzamos a fantasear con practicar submarinismo, con sumergirnos y respirar de la botella, se nos despiertan mil una emociones. Tambien, ante lo desconocido, y nos asaltan los miedos más infantiles: ..No sé que hay debajo... estará muy profundo,... puede morderme algún bicho... me [...]