Si te apasiona el submarinismo y quieres ganar seguridad, gestionar el estrés y la ansiedad, adquirir herramientas para afrontar diferentes situaciones y enfrentarte a dificultades, estás en el lugar adecuado.
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Si crees que ha llegado la hora de
DEJAR DE PREOCUPARTE PARA EMPEZAR A OCUPARTE,
escríbeme.
Soy Paloma Hornos, psicoterapeuta, especializada en Inteligencia Emocional y en herramientas para la gestión de las emociones.
Creadora del MÉTODO LOOSESTRÉS© para la gestión del estrés.
Además de experta en estrés y ansiedad, de acompañar a buceadores en la gestión de sus bloqueos y en la mejora de sus habilidades psicoemocionales, de haber desarrollado un método propio, llevo casi 15 años buceando y eso me ha permitido conocer personal y profesionalmente el miedo, la ansiedad, el estrés, emociones que limitan a tantos buceadores…
Sé perfectamente como te sientes, sé cómo manejarlo y te voy enseñar a hacerlo.
Pincha sobre mi foto y descubrirás más sobre mí.
Calle Alonso Heredia 5 (zona Diego de León)
28028 Madrid
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