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La gratitud es la mejor estratégia para superar el miedo.

Aunque parezca extraño, cuando te enfocas en todo aquello por lo que puedes sentirte agradecido, y das gracias por ello, aumentas tu bienestar, tu confianza y tu paz mental.

En este programa de  “CRECER con Paloma Hornos” hemos descubierto cómo vivir sin miedo y con gratitud, de la mano de:

Leticia Garcés

Pedagoga, Postgrado en Educación Emocional y Bienestar en la Universidad de Barcelona, Máster en Inteligencia Emocional  y estudios de Neuroeducación  y Psicología positiva.

En 2010 fundó la plataforma Padres Formados, a través de la cual gestiona las formaciones que imparte a familias y profesionales en temas relacionados con la educación emocional y la parentalidad positiva.

Es socia fundacional en la RIEEB (Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar) y socia de la Asociación Española de Educación emocional. Colabora con Eduemo Lab, laboratorio de educación emocional de la UNED y también es profesora en la Escuela de Inteligencia Emocional de la UNED Vitoria-Gasteiz.

Es coautora de los cuentos y del disco “Emociónate”. (2014) Autora del libro “Padres Formados, hijos educados” (2017 ), la guía descargable “Educar sin miedo. Por una educación consciente, emocional y respetuosa” (2018) y autora del cuento «Dragombolo saca el bolo» (2020) para la gestión de la frustración.

Es impulsora de la campaña de sensibilización #educarsinmiedo por redes sociales para la cual han creado diez cortometrajes de sensibilización sobre las competencias parentales y los buenos tratos a la infancia.

 

Asunción Cornelles

Licenciada en filología inglesa y española. Combina sus dos pasiones, el coaching educativo y la inteligencia emocional, en sus clases de inglés de secundaria y como profesora asociada en el departamento de filología inglesa y alemana de la Universidad de Valencia.

Es finalista de los premios EDUCA ABANCA Convencida de que otra realidad en las aulas es posible, proporciona potentes y efectivos recursos a los profesores a través de los cursos de formación que imparte. De la misma forma, participa habitualmente como ponente en las Jornadas de Innovación educativa (Anglotic) en la Facultad de Traducción y Comunicación de la UV.

Mercedes Rios

 Maestra y Psicóloga. Combina las clases de Educación Plástica con su labor de psicóloga y orientadora en el mismo centro.

Nominada durante dos años consecutivos a los premios Educa, transmite el positivismo y la ilusión tanto a los profesores, como a sus alumnos y familias, que acuden a ella en busca de asesoramiento, incluso ya egresados.

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CRECER con Paloma Hornos

Programa de Libertad FM presentado y dirigido por Paloma Hornos | Todos los  domingos a las 9 a.m., en el 107,0 Hz.
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En cada programa Paloma Hornos te invita a explorar el maravilloso mundo de la educación.
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Hablaremos de padres e hijos, de docentes y alumnos, de niños y adolescentes a través de entrevistas, mesas de debate, recomendaciones de libros, proyectos solidarios…todos ellos con un denominador común: la preocupación por el bienestar de la familia en general y de los hijos en particular.
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Enrólate cada domingo en la aventura de aprender más sobre tí mismo y sobre tu faceta de madre, padre o educador.
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Encantados de contar contigo:
Porque compartimos  la misma preocupación: una educación responsable, puedes hacernos llegar tus consultas a crecer-radio@gestionemocional.com  donde, además de darle respuesta en el programa, nos puedes proponer temas relacionados con la educación o incluso participar en el programa.
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