Esperanza y Felicidad: dos conceptos que suelen ir de la mano.

La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente.

Jim Rohn

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En este programa de Crecer vamos a explorar las arenas movedizas de la felicidad y la frustración, del anhelo y la esperanza y lo haremos de la mano de 2 expertos:

Javier Salinas

Profesor de meditación y yoga desde hace más de 10 años, es autor de los reconocidos libros de mindfulness y meditación “Felicidad. Manual de instrucciones”, “50 maneras de salvar tu vida. Mindfulness para la vida cotidiana”, “Mindfulness para los tiempos difíciles”, “Cómo estar relajado en un mundo confuso” y “Cómo ser infeliz de una vez por todas.”

Su última obra es “Cómo ser infeliz de una vez por todas (o todo lo contrario).» y sus libros han sido traducidos a 6 idiomas

Javier es Director de Contenidos de la App de Meditación Aire Fresco.

 

 

 

Enrique Galindo

Psicólogo y escritor.

Trabaja como Jefe de Sección en el Servicio de salud de Castilla-La Mancha (SESCAM) siendo coautor de varios planes de salud mental y de Estrategias de prevención del suicidio. Ha ejercido también, entre otros, el puesto de Jefe de Sección de promoción del libro en la Consejería de Cultura.

Textos suyos han aparecido en las revistas ESQUIRE, HERMES y CUATRO CALLES; es miembro fundador de los grupos literarios Arrendajos y EVÚ; ha sido jurado y presidente en varios certámenes literarios y cuenta con bastante experiencia en conferencias sobre literatura y psicología.

Entre los PREMIOS literarios, en relato ha obtenido los siguientes: Gabriel Miró, UNICAJA, Universidad de Jaén, Kimetz de Ordizia, Al Margen (Valencia), Tinta Negra y Pasión por leer (Biblioteca de Castilla-La Mancha-Fundación Caja Rural), Amigos del Camino de Santiago… En poesía cuenta con el Esteban Manuel Villegas (La Rioja), Madre Rosa Blanco (Madrid), Rosa de Cen Follas (Santiago de Compostela) y Jóvenes UGT (Madrid).

De forma individual ha publicado las siguientes obras literarias:
• La Mesa de la vida. Manual contra el sufrimiento y la desesperanza (divulgación psicología) (2022). Ed. Desclée De Brouwer
• Decir tu nombre (novela). (2020). Ed. Ledoria.
• Barrer la carretera (relatos). (2017). Ed. Celya.
• La conferencia de La Muerte (novela). (2015). Ed. Celya.
• Ángeles al doblar la esquina (poesía). (2011). Ed. Celya.
(Próximamente: abril de 2023 se publicará Dejar de vivir o de sufrir. La dualidad del suicidio. Ed. Oberón-Grupo Anaya). Abril 2023.

Otras obras de las que es coautor:
• La mancha mínima. (2016). Escuela de Escritores de Madrid.
• Hay esperanza. Vencimos al cáncer. (2015). Editorial Pigmalión.
• Una mirada a la enfermedad mental. (2011). Universidad de Jaén.
• Nuevas leyendas toledanas. (2008). Editorial Ledoria.
• Guía de información responsable sobre suicidio y medios de comunicación: Junta Comunidades Castilla-La Mancha (JCCM).
• Estrategias para prevención del suicidio y tentativas autolíticas de Castilla-La Mancha. (2018). JCCM.
• Plan de Salud Mental de Castilla-La Mancha 2018-2025. JCCM.

 

 

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CRECER con Paloma Hornos

Programa de Libertad FM, galardonado con el premio EXCELENCIA EDUCATIVA 2021 como «El mejor programa de radio sobre Educación» y reconocido por ASEDEM (Asociación Española de Educación Emocional) por nuestra contribución a la educación. Presentado y dirigido por Paloma Hornos | Todos los domingos a las 9 horas, en el 107,0 FM
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En cada programa te invitamos a explorar el maravilloso mundo de la educación y las relaciones humanas.
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Hablaremos de padres e hijos, de docentes y alumnos, de adultos y niños, de relaciones humanas a través de entrevistas, mesas de debate, recomendaciones de libros, proyectos solidarios…todos ellos con un denominador común: la preocupación por nuestro bienestar.
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Enrólate cada domingo en la aventura de aprender más sobre tí mismo y sobre tu faceta de madre, padre o educador.
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Encantados de contar contigo:
Porque compartimos  la misma preocupación: una educación responsable, puedes hacernos llegar tus consultas a crecer-radio@gestionemocional.com  donde, además de darle respuesta en el programa, nos puedes proponer temas relacionados con la educación o incluso participar en el programa.
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