¿Deseas sentir orgullo de ser quien eres y tener mucha más seguridad en ti mismo?

¿Sientes que necesitas aprender a decir “NO”?

¿Te resulta complicado poner límites y defender tus ideas?

¿Duelen las críticas y te cuesta aceptarlas?

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Si la mayoría de respuestas ha sido “Sí”, entonces existen áreas de tu forma de ver y vivir tu vida que necesitas mejorar.

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Ha llegado el momento de deshacerte de todos esos lastres, de todos esos pensamientos, actitudes, creencias…

Ha llegado la hora de quererte, quererte con toda tu alma, y este es tu curso:

 “…Porque ME quiero.”

Un completo y transformador curso online sobre autoestima en el que descubrirás potentes herramientas y técnicas orientadas a mejorar el concepto que tienes sobre ti.

Comienza a vivir tu vida…

tomándote las cosas que te pasan con otro ánimo

 mejorando la comunicación con quienes te rodean y

 re-enamorándote de esa persona que te sonríe desde el espejo.

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Precio del curso: 110  

Oferta especial Preventa:

75

Oferta válida hasta el 31 de Julio

Fecha de apertura de curso: 1 de Agosto

A través de este curso online sobre autoestima comenzarás a:

    • Sentirte orgulloso y disfrutar de tus talentos.

    • Diseñar tu propia vida, convirtiéndote en el centro de ella.

    • Desarrollar una autoestima sólida.

    • Descubrir todo tu poder.

    • Confiar en ti mismo y en tus decisiones.

    • Reponerte ante las adversidades.

    • Desarrollar una actitud positiva hacia tu persona

    • Aceptarte como eres, dejando de lado a tu crítico interior.

    • Decir adiós, definitivamente, a complejos y bloqueos.

    • Mejorar tus relaciones personales y tu comunicación.

    • Disfrutar más y mejor de tu vida.

    • Sentir confianza a la hora de expresar tus opiniones.

    • Aprender a pedir.

    • Estar a gusto en tu propia piel.

    • Poner límites y saber defenderlos.

¿Cuáles son los contenidos del curso?

Módulo 1: La Autoestima

Tema 1: Concepto de Autoestima

Tema 2: Aceptarme como soy

Tema 3: Auto-afirmación

Tema 4: ¿Cómo me hablo?

Tema 5: Lidiar con mis complejos

Tema 6: Mis creencias

Tema 7: El peso de las etiquetas

Tema 8: Descubro lo que me gusta

Tema 9: Cómo vencer la timidez

Tema 10: Descubro mi voz interior

Módulo 2: La Asertividad

Tema 1: Concepto de Asertividad

Tema 2: Descubro mi contexto

Tema 3: Cómo enfrentarme a mis miedos

Tema 4: ¿Padezco el Síndrome del Impostor?

Tema 5: Cómo entrar en acción

Tema 6: La comunicación asertiva

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Módulo 3: La Compatía

Tema 1: Concepto de Compatía

Tema 2: Cómo gestionar enfados

Tema 3: La Empatía

Tema 4: La escucha empática

Tema 5: La importancia del agradecimiento

Tema 6: Aprende a decir “NO”

Módulo 4: La Resiliencia

Tema 1: Concepto de Resiliencia

Tema 2: Déjate ayudar

Tema 3: Aprende a gratificarte

Herramientas para sentirte feliz contigo mismo

Ejercicios para desarrollar tu autoestima, tu asertividad, tu resiliencia, tu compatía

Dinámicas y actividades para  mostrarte al mundo con seguridad

Mucho, mucho amor y respeto hacia ti mismo…

                                   … para ti, porque te lo mereces.

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Precio del curso: 110  

Oferta especial Preventa:

75

Oferta válida hasta el 31 de Julio

Fecha de apertura de curso: 1 de Agosto

¡Satisfacción asegurada!

Nuestra prioridad es tu satisfacción, lo que significa que nos hacemos responsables al 100% de nuestros cursos.

Si el curso no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.

*Las dos únicas condiciones para la devolución son que no hayas completado el 15% del curso y que no hayan transcurrido más de 14 días desde su compra.

Si es así, envíanos un email y procederemos al abono. Estamos aquí para ti.

Compra el curso y te enviaremos un cupón de regalo a tu correo.

La persona a quien se lo regales podrá canjearlo en cualquier momento y acceder al curso.

Quizá te preguntes…

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¿Qué formato tiene el curso?

El formato es digital, online, lo que te permitirá realizarlo a tu ritmo, desde cualquier dispositivo y desde cualquier pais del mundo; solo necesitas conexión a Internet.

Además, tiene un enfoque  100% ÚTIL, lleno de recursos, ejercicios y herramientas de diversas disciplinas.

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¿Cuánto dura?

Al ser formato online podrás realizar el curso a tu ritmo, distribuir tu tiempo a tu conveniencia y puedes comenzarlo en cualquier momento.

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¿Cómo accederé al curso?

Cuando te inscribas recibirás un nombre de usuario y un clave de acceso con las cuales podrás acceder al area de alumnos donde está el curso esperándote.

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¿Voy a poder acceder siempre a los materiales?

¡Por supuesto!

La navegación a lo largo del curso es muy intuitiva y sencilla, lo cual facilitará que puedas volver sobre cada lección o contenido siempre que lo necesites.

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¿Qué medios de pago se admiten ?

Puedes pagar con tarjeta, ya sea de crédito o de débito, y lo más cómodo es que puedes pagar en la moneda de tu pais.

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¿Recibiré un certificado al finalizar el curso?

Así es. Cuando completes el curso podrás descargar tu certificado desde la propia plataforma.

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¡Hola, soy Paloma y voy a acompañarte en este curso!

 

 

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Soy Paloma Hornos, Psicoterapeuta y formadora en Inteligencia Emocional y en herramientas para la gestión de las emociones.

Creadora del MÉTODO LOOSESTRÉS© para la gestión del estrés.

Galardonada con el premio «Excelencia Educativa 2021» cuenta con el reconocimiento de la Asociación Española de Educación Emocional (ASEDEM)

Pincha sobre mi foto y descubrirás más sobre mí.

¡COMIENZA AHORA!

HA LLEGADO LA HORA DE QUERERTE

MÁS Y MEJOR