¿Qué es la Autoestima?

¿Como puedo valorar mi nivel de Autoestima?

¿Cómo influye en mi vida?

¿Cómo puedo potenciarla?

Estas son algunas de las cuestiones que irás descubriendo a lo largo de esta primera clase de hoy.

Este primer módulo está compuesto por el video de bienvenida al curso y una hoja de trabajo.

Puedes acceder a cada uno de los elementos pinchando sobre ellos.

Manual Asertividad

¿Qué te ha parecido la clase de hoy?

Te invito a que compartas en el grupo de Facebook tus hojas de trabajo, así como tus reflexiones sobre lo que has descubierto  sobre ti mismo.

!Nos vemos mañana¡