Entrenamiento Gratuito: SerenaMente

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Entrenamiento Gratuito: SerenaMente2018-08-01T17:20:03+00:00

¿Deseas conocer herramientas para gestionar mejor tus emociones?

¿Sientes que la tensiones condicionan tu vida?

¿Necesitas serenarte y tomarte la vida de otra forma?

Ha llegado el momento de cambiar esta situación:

Recupera tu equilibrio y bienestar en nuestro ENTRENAMIENTO GRATUITO:

SerenaMente.

Sabes que hay otras formas de vivir la vida, de tomarse las cosas que nos pasan, de afrontar los retos, los miedos.

Hay personas que saben hacerlo y sé que Tú quisieras ser una de ellas.

Por eso te invito a que tomes parte en este programa gratuito.

Desde el día 4 de Septiembre, y durante 5 días, te propongo un entrenamiento que te va a ayudar a cambiar tu vida.

Un mini curso on-line en el que descubrirás diversas herramientas y técnicas orientadas a gestionar mejor tus emociones y a alcanzar un estado de plenitud y serenidad.

¡Es hora de tomar acción!

Empieza a gestionar mejor tu vida desde ¡YA!

Beneficios de este mini-curso gratuito online:

  • Aprende a relajar tu cuerpo,

  • Mejora tu rendimiento intelectual y profesional

  • Serena tu mente

  • Gestiona mejor tus emociones

  • Adquiere recursos anti-estrés a nivel emocional, mental y corporal.

  • Mejora tus relaciones personales

  • Disfruta más y mejor  de tu vida.

¿La tensión y el estrés afectan a tu vida?

¿Necesitas concederte un respiro?

¿Sientes que tus emociones se desbocan y te hacen decir lo que no piensas o hacer lo que no quisieras?

¿Tienes problemas de sueño?

¿No consigues acallar tus pensamientos?

                                                                                                             … Es el momento!

Si, ¡Quiero unirme a este entrenamiento!

¿Qué tiene de especial este mini-curso?

Desde el día 4 de Septiembre, durante 5 días, recibirás diariamente en tu email los diversos contenidos de la formación: videos, audios, cuadernos de trabajo.

Además dispondrás de un grupo privado de FB para compartir tu experiencia, consultarme dudas, comentar tus avances y, sobre todo, sentirte parte de una comunidad interesada en la gestión de sus emociones.

Quiero que te resulte cómodo y útil y, como hoy en día todos vivimos colgados del móvil , también podrás recibir los materiales a través del grupo privado de Whatsapp que he preparado para este entrenamiento.

Una vez te inscribas recibirás inmediatamente acceso a ambos grupos y el día 4 de Septiembre comenzarás a recibir los materiales.

¿Quien soy?

Soy Paloma Hornos, terapeuta y formadora en Inteligencia Emocional; facilitadora de Mindfulness y formadora en Técnicas de Liberación Emocional.

Dirijo Gestion Emocional, un gabiente de coaching emocional especializado en enseñarte herramientas para gestionar tus emociones.

Pincha sobre mi foto y descubrirás más sobre mí,

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